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高强度间歇训练

高强度间歇训练

高强度间歇训练 (HIIT) 是健身领域的一项重大革命:它包括高强度运动期以改善新陈代谢,以及运动后过量氧耗 (EPOC) 期,从而加速卡路里的消耗。

无动力跑步机 | G899

HiitMill 是一款弧形非 电动跑步机, 专为高强度训练和提升运动表现而设计。其自驱动运行方式可带来自然流畅的跑步体验,并能完全掌控速度,适应每位用户的需求。它配备四种摩擦阻力级别,可有效增强心肺功能和功能性训练效果。

风扇单车 | H899

Hiit Air Bike H899 专为高强度间歇训练 (HIIT) 而设计,提供一套完整的解决方案,可同时锻炼上肢和下肢,从而最大限度地提升运动表现。其空气阻力系统可根据用户的运动强度动态调节,提供渐进式的阻力,非常适合高强度 HIIT 训练。此外,它还支持蓝牙和 ANT+ 连接,可与各种训练和监测应用程序集成,方便用户精准、个性化地控制训练数据,从而优化每次训练。

风扇划船 | R899

R899 划船机配备了先进的磁阻空气阻力系统。这一创新机制结合了可调节的气流阻力(可根据划船速度自动调节)和磁阻调节,从而实现阻力级别的精准控制。它采用 140 厘米长的导轨,提供更宽广的​​运动范围,能够充分调动肌肉群,从而带来高效的训练效果。该划船机支持蓝牙和 ANT+ 连接。

无动力跑步机 | H889

HiitMill是一款弧形非电动跑步机,专为高强度训练和提升运动表现而设计。其自驱动运行方式可带来自然流畅的跑步体验,并能完全掌控速度,适应每位用户的需求。它配备四种摩擦阻力级别,可有效增强心肺功能和功能性训练效果。

雪橇无动力跑步机 | G699

这款雪橇跑机专为高强度训练而设计。它提供两种不同的跑步模式:跑步模式,最高速度可达 25 公里/小时;以及高强度间歇训练模式,该模式可实现无限时长的自由奔跑,模拟推动重物时的力量和耐力训练,并允许进行坡度惯性跑。

无动力升降跑步机 | G689

适用于高强度训练的倾斜式机械跑步机。其倾斜角度和自动生成坡度的特性,使其成为打造专属团体训练或高强度间歇训练(HIIT)空间的最佳选择。